jak długo

ostatnio troche sobie przemyślałem i doszedłem,do takiego wniosku,że nie bede se zawracał dupy pierdołami,bo biorąc pod uwagę ogólny stan zdrowia,przy takim trybie życia jak dotychczas nie pociągnę zbyt długo więc trzeba wykorzystać czas jak tylko sie da,więc dpojerdalam do pieca Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-03-19 20:57:48

[...] robioną gastroskopie pod pretekstem podejrzenia silnego zapalenia żołądka. Lekarz podczas zabiegu pytał się, czy nie miałem operacji, ponieważ mam tak ukształtowany żołądek jak po operacji (mam zawinięty do góry) pokarm długo mi zalega i mam wolną przemianę materii. bardzo ale to bardzo szybko łapie tłuszcz... dochodzi do takich akcji, że [...]

[...] nadzieje uwagami. 3)Co jest twoim priorytetem? SW czy Siłownia 4) DIETA: nawet jeżeli chcesz zachować ładą, ubitą sylwetkę to dieta musi być (może nie tak rygorystycznie jak w przypadku BB) ale jednak ona jest podstawą. 5) Suplementacja: -w twoim przypadku BCAA/GLUTAMINA/KREATYNA itp itd powinny być podstawą, jeżeli nie chcesz spadków masy [...]

[...] był tylko niedowład to męczyłaby mnie tylko aktywność. Trudne do zrozumienia bawet dla wielu wózkersów, którzy nie mają spastyczności. Pytają mnie potem, czemu nie ćwiczę, jak oni non stop przez kilka godzin. Ale nie jest to narzekanie, bo wiem, jak o wiele gorzej mogłoby być tylko opisuję swój stan, jak to wygląda z mojej perspektywy. Teraz i [...]

[...] o swoim życiu, interesują go jedynie sportowe wyzwania. Nie pierwszy raz wykazał się ignorancją w stosunku do cudzych problemów i w sumie ma do tego prawo. Ludzie są różni i jak Tsu napisała poziom empatii też jest różny. Na siłę nikogo nie zmienisz i do niczego nie zmusisz. Wyzwiska i obrażanie też nic nie dadzą. I nikt tu nikomu nie będzie [...]

[...] zazdroszczę" Ty mi zazdroscisz, Boze Ty to masz cialko !!!!! te posladki :-P nogi a o plecach to juz nie mowie... :-D Sprobuje jeszcze powoli zmiejszych ilosc wegli do 100 a jak to nic nie da to zmniejsze ilosc T a zwieksze ilosc WW. Czytalam, ze kobiety na diecie LC traca szybciej tkanke tluszczowa od kobiet o wysokiej ilosci WW w diecie. Z tym, [...]

rasowa suka w lozku czyli przyjela juz k****ow lestat,true story Wiem, dlatego miło było patrzeć jak robi sie rasową suką przy mnie%-). Przez miesiąc spedzaliśmy ze sobą praktycznie 24h/na dobę i tylko sie rozstawalismy jak ona szla na strening lub ja ;-). 133 widziałem, ze to nie było udawane z jej strony, zresztą znałem wystarczająco długo, [...]

[...] ma klocowata budowe-po prostu jest za niski do tak poteznej masy.bicepsy i plecy ma gorsze niz coleman,uda potezne ale tez niezbyt mnie sie podobaja....ogolnie facet wyglada jak z gabinetu smiechu,przed poszezajacym lustrem....:)ale pewnie 2 bedzie....sa zdjecia ,gdzie tez ma wywalony brzuch ale troche mniej niz coleman.kulturystyka jeszcze dlugo [...]

tytuł się komuś należy? no może powinni dawać Mr O za zasługi albo z litości (Dexter) Za czasów Haneya nie było jakiegoś super wyróżniającego się kulturysty który mógł by nawiązać z nim walkę, ale swoje tytuły zdobywał jak miał 20kilka lat. Coleman (jeśli chodzi o punktację z zawodów) rozwalał takich zawodników jak Flex czy Levrone dopiero Cutler [...]

[...] razową tak długo, aż nie będzie lepić się do rąk. Następnie wyrasta w ciepłym z godzinkę. Potem od nowa kulamy i wkładamy na blachę. Każdy niech robi sobie kształt taki, jaki mu się podoba. Ja zawsze robię okrągły :) Dobra, wracam do przepisu. Kulę wkładamy do pieca. Włączamy piec na jakieś 220*C na 2 min. Wyłączamy piec, chleb od góry [...]

Filmy z Wyzwaniami-wklejamy w tematy dotycące danego Wyzwania-które pomysłodawca zakłada wg wzoru. Wycwiel-jak dajesz wyzwanie to film możesz wrzucic juz 1 września i nie póżniej niż 15. Fans-Wyzywający ma juz duże fory,bo daje ćw w których jest dobry i które zapewne długo trenuje- raz wystarczy. Rywalizujący mają gorzej bo na przygotowanie mają [...]

[...] w tab na spanie 30-40 mg zolpi czy 400 kwetapliny już nic prawie nie dawały ,poza tym że w nocy po ścianach do toalety chodziłem ,też powoli zszedłem teraz wrzucam raz na jakiś czas bo tak naprawdę g**** mi dawały tak spałem po 4 h a na tabsach max godzinę może półtorej więcej ,odstawiłem męczyłem się dość długo ale odzylem. Kuzynka już wcale [...]

Ale po co koksowac jak mozna jeszcze osiagnac cos na sucho ? Koksy to ostatecznosc jak juz nic nie idzie,jak najlepsza dieta i trening,odzywki nie daja rezultatow.Zauwazylem ze podstawowym podmiotem tematu jest slowo "CZAS".Gdzie wam tak sie spieszy ? Boicie sie ze nie zdazycie przypakowac,bo wam zycia zabraknie ? Jak bedziecie w tym [...]

po ojcu oczywiście dopuki się uczę ale kłopot w tym,że się nie uczę i jak pójde do roboty to zus może się dowiedzieć o tym i każą mi zwracać i wtedy to będzie lipa wyrob sobie legitymacje studencka i jak cos to pokarzez ze chodzisz na studia i kij im w okoi u nas byla kiedys na takim Uniwerku SIlka i tam portier wpuszczal ludzi , co [...]

[...] do Bellatora. Jeśli UFC pozwoli mi stoczyć czwartą walkę bez przyzwoitej oferty to wysłucham Bellatora. Oni oferowali naprawdę grube kontrakty, i Ci ciężcy nie są tak dobrzy jak Ci z UFC. Tak, więc istnieje pokusa – mniej rywalizacji za większe pieniądze. Blaydes nie ukrywa, że jego motywacją do walk są pieniądze. Nie interesuje mnie to czy ktoś [...]

[...] zrobic. Moim zdaniem najlepsze cwiczenie pompujące klatkę. Cokta mam takie samo zdanie o WL. Jak Ci nie leży to nie rób. Ja robiłem na przymus i siła spadła strasznie nie tylko w tym cwiczeniu. Zamień na dipsy jak już cos ;-) A właśnie mam pytanie, bo Ty się znasz na takich pierdołach %-) Jaka powinna byc odległośc miedzy gryfem a podłogą w MC ?

[...] Nie wszyscy wiedzą, ale nie zawsze było tak, że warunkiem koniecznym wygrania zawodów kulturystycznych było wyrzeźbienie i wielkość we współczesnym stylu. Wszyscy wiemy jak wyglądają dzisiejsi kulturyści, wydaje się jakby ich mięśnie przykryte były tylko cieniutką warstwą skóry, niemalże przeźroczystą, przez którą widać drgające wiązki [...]

[...] Jego myśli krążą wyłącznie wokół seksu, jedzenia i spania. Gdy bierze się długo, a potem przestaje popada się z kolei w apatię. Często u siebie w siłowni obserwuję, jak gość siedzi kompletnie zamulony i przez pół godziny gapi się w ścianę. Czasem coś do siebie mruknie pod nosem. Potem nagle siada przy atlasie i ćwiczy intensywnie przez [...]

a jak już efekty ? długo jestes na niej ?

[...] wycieczek osobistych, bo ja nie pisze o tobie oraz piszesz mi ze mam w dupie sfd? to moze sie zapytaj kata czy igora po kogo namowach zaczeli sie tu reklamowac? Nalegałem na to i dalej nalegam jak sie z nimi widze, za długo tu jestem zebys pisałam takie bzdury. czekałeś na ten moment co ? Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2006-12-25 05:44:31